つくる想像力を、もっと自由に。
AIで服装変更するには?ChatGPTで同じ人物を着せ替えようの作例を使ったイメージ

同じ人物で衣装を比較 · 服だけ変えるAI画像編集

AIで服装変更するには?ChatGPTで同じ人物を着せ替えよう

2026年10月12日 掲載

こんにちは、AI FREAKです。今回は、AIで服装変更し、ChatGPTで同じ人物を着せ替える方法を紹介します。

こんなお悩みはありませんか?

服だけ変えたかったのに、顔まで別人になっちゃった。

着せ替えを頼んだら、髪型やポーズまで変わる。AI画像の編集で、意外と困るのがここですよね。

今回は一人の架空の成人女性を元に、スーツ・着物・カジュアルの3パターンを作りました。変える服と、残したい人物の特徴を分けて伝えると、比較のポイントがはっきりします。

実際の生成結果を見ながら、使いやすいプロンプトと直し方を紹介します。画像上の着せ替えなので、商品の正確なサイズや着心地を再現するものではありません。

同じ人物を、3種類の服に着せ替えてみた

ネイビーのスーツ
青緑の着物
シャツのカジュアル
元画像はマスタード色のニット。3枚とも、その一枚を参照して別々に生成しています。

最初に仕上がりを見てみましょう。髪型と立ち姿を揃え、服装だけで印象が変わるようにした作例です。スーツはすっきり、着物は落ち着いた雰囲気、シャツは軽やかな印象になりました。

ここでは、毎回同じ元画像から着せ替えるようにしています。スーツを作り、その画像から着物へ、さらにシャツへと編集を重ねると、顔や体つきの変化も積み重なる可能性があるためです。

ただし、同じ画像を添付しても、顔や姿勢が完全固定されるわけではありません。作例も細かく見ると、髪の流れや表情には差があります。服の比較に使うなら、その違いも含めて確認しましょう。

まずはこのくらい違いの大きい服で試すと、「何を指示すると何が変わるか」がつかみやすくなります。

服を変える前に、基準の写真を一枚選ぶ

今回の基準画像。顔・腕・足元が見える、架空の成人女性のAI画像です。

ChatGPTに、服装を変えたい写真を添付します。全身の衣装を変えるなら足元まで、上着だけなら肩から腰まで見える画像を選ぶと、変更したい範囲を伝えやすくなります。

腕やバッグで服が大きく隠れていない画像から始めるのがおすすめです。隠れた部分が多いほど、AIが補う範囲も増えます。今回の作例は白背景・正面・腕を下ろした姿勢で揃えました。

人物写真を使う場合は、自分の写真や、編集・利用してよい画像を選びます。この記事では、実在人物の写真ではなく新しく生成した成人女性を使用しています。

写真を選ぶときの3つのポイント
01顔と髪見分ける特徴が確認できる
02服と手変える範囲が隠れていない
03画角欲しい服の丈まで写っている

元画像にない下半身を描き足すことと、見えている服を変えることは別の編集です。最初から両方頼むより、まず写っている範囲を着せ替えて、必要なら後で画角を広げると確認しやすくなります。

複数人の写真なら「画面左の女性のジャケット」のように、対象も書きましょう。「この人」だけでは、どちらを変えたいか曖昧になる場合があります。

作例1:ニットから、きちんとしたスーツへ

元のニットとジーンズ
ネイビーのパンツスーツへ
同じ架空の成人女性の画像を添付し、服装を変えて生成しました。

最初は、カジュアルなニットをネイビーのパンツスーツに変更します。服の名前だけでなく、シャツと靴も指定すると、全体の組み合わせを揃えやすくなります。

ここでのポイントは、顔・髪型・姿勢・背景を残す条件として先に書くこと。衣装を主役にした編集だと伝えます。

スーツに着せ替える

コピペ用プロンプト
添付画像の成人女性の服装だけを変更してください。顔立ち、髪型、体格、正面に立つポーズ、白い背景、光の向きを保ってください。 服をネイビーのテーラードジャケットと同色のパンツ、白いブラウスに変更します。足元は黒の低いパンプス。自然な布の厚みとしわを表現してください。

ジャケットだけ変えたい場合は、パンツや靴の指定を外して「その他の服は元のまま」と添えます。

生成結果では、襟や肩の線、パンツの長さが変わっています。顔だけ見て終わりにせず、手首と袖の境目、靴の形も確認してください。衣装を変えた影響が出やすい場所です。

「ビジネス風」だけだと、ワンピースやスカートなど別の組み合わせになる場合があります。欲しい服が決まっているなら、ジャケット・パンツ・ブラウスのように具体名で頼む方が意図を伝えられます。

作例2:着物は、色・柄・帯まで伝える

元のニットとジーンズ
青緑の着物と生成りの帯へ
同じ架空の成人女性の画像を添付し、服装を変えて生成しました。

次は、衣装の形が大きく変わる着物です。「着物にして」だけでも生成できますが、色や柄を決めておくと、派手さの方向が分かりやすくなります。

今回の指定は、青緑の着物、小さな花柄、生成り色の帯。衣装の主役になる色を一つ決め、柄と小物を足すという順番です。

着物に着せ替える

コピペ用プロンプト
添付画像の成人女性の顔、髪型、体格、立ち姿、白い背景を保ち、服装を着物に変更してください。 青緑色の着物に控えめな小花柄、生成り色の帯を合わせます。足元は白い足袋と草履。髪飾りやバッグは追加せず、服の違いが分かる全身画像にしてください。

色名を変えれば、別の配色を検討するための依頼にも使えます。細かな柄を厳密に再現する指定ではありません。

今回の作例では、襟元や袖、裾まで衣装が置き換わっています。大きな袖の中に手が消えていないか、帯が不自然につながっていないか、足元が崩れていないかを見てください。

着付けの細部や実物の商品の再現が必要な場合は、AI画像だけで正しさを判断しないようにしましょう。まずは衣装の雰囲気や色の組み合わせを見る作例として使うのが分かりやすいです。

作例3:カジュアルは、重ね方と素材で差を出す

元のニットとジーンズ
ベージュのシャツとオリーブ色のパンツへ
同じ架空の成人女性の画像を添付し、服装を変えて生成しました。

最後は、ベージュのシャツを羽織ったカジュアルなコーディネート。単に「おしゃれな服」ではなく、シャツの開け方や中の服も指定しています。

服の名前に加えて、着方を一つ書くと違いを伝えやすくなります。ボタンを開ける、裾を出す、袖をまくる。こうした言葉は、見た目の変化につながる指示です。

シャツを羽織った服装にする

コピペ用プロンプト
添付画像の成人女性の顔、髪型、体格、姿勢、背景を保ってください。 服装を、ベージュの薄手のシャツを開けて羽織り、中にアイボリーのTシャツ、下はオリーブ色のパンツに変更してください。足元は白いスニーカー。綿の自然なしわを残し、アクセサリーは追加しないでください。

「薄手」「綿」のような素材の手掛かりも入れています。柔らかくしたいのか、かっちり見せたいのかに合わせて調整できます。

今回のように、アイテム・色・着方を分けると、次の修正も頼みやすくなります。シャツの色だけ気になるなら、その色だけ指定すればよく、全身の説明を最初から書き直す必要はありません。

反対に「もっとおしゃれに」とだけ頼むと、アクセサリーや背景まで足されることがあります。気に入った部分は残し、変えたい部分を言葉にして伝えましょう。

自分の写真にも使える、服装変更の基本プロンプト

服の指定を、三つに整理します
01変えないもの顔・髪・姿勢・背景
02変える服種類・色・素材・着方
03確認する場所顔と服の境目、手、足元
全部書くのは大変…。毎回使える形があると助かる。

毎回長い文章を考えなくても大丈夫。残す条件と変える条件を二つの段落に分けるだけでも、指示は読みやすくなります。

服装変更の基本の型

コピペ用プロンプト
添付画像の人物の【顔・髪型・体格・ポーズ・背景】を保ってください。 【変更する服】を【色・素材・形・着方】に変更してください。それ以外は元画像のままにしてください。

かっこ内を自分の画像に合わせて置き換えます。「変更する服」がジャケットだけなら、ズボンや靴は残す条件に加えると明確です。

例えば「白いTシャツを黒いTシャツに」のような色変更なら、襟や袖丈、しわの位置も保ちたいと添えます。服の形まで変わったときに、何を戻すべきか判断しやすくなります。

色だけ変更したいとき

コピペ用プロンプト
人物と背景は保ち、着ているTシャツの色だけを黒に変更してください。 襟の形、袖丈、服のしわ、体の向きは元画像に合わせてください。

こちらは応用用の入力例です。この文で作った別の比較画像を掲載しているわけではありません。

着せたい服の参考画像がある場合は、人物の画像と服の画像を添え、それぞれの役割を説明する方法もあります。「1枚目の人物に、2枚目の服の形と配色を参考に着せる」という頼み方です。今回実測したのは文章指定による3種類の着せ替えなので、参考画像の柄やロゴの忠実度まで確認した比較ではありません。

顔まで変わったら、元画像に戻って服だけ指定する

顔の基準になる元画像
衣装を変えた画像
服だけでなく、顔の輪郭・目元・髪型も見比べます。

「衣装はよいけれど、顔が違う」。この場合は、新しい顔を言葉だけで戻そうとするより、元の画像を添え直します。

顔の基準は元画像、衣装の参考は生成結果という役割を分けて頼んでみてください。複数画像を使うときほど、どの部分をどちらから取るのかが大切です。

衣装は残して、人物を元に近づける

コピペ用プロンプト
1枚目は人物の基準画像、2枚目は服装を変更した画像です。 1枚目の顔立ち・髪型・体格・表情に近づけ、服装は2枚目のスーツを参考にしてください。背景と正面のポーズは1枚目を保ってください。

完全な一致を保証する指示ではありません。元画像と並べ、目元・輪郭・髪の長さなどを確認します。

気になるところ次に指定すること
服と指がくっつく手の位置を保ち、袖口と指の境目を自然にする
体つきまで変わる肩幅・腕・胴体の比率を元画像に合わせる
背景が変わる白い背景と影の位置を元画像のままにする
余計な小物が増えるバッグ・帽子・装飾は追加しない

顔の固定を優先したいときは、同一キャラ・人物の一貫性を保つ方法も参考になります。服の細部まで一度に直さず、まず人物、次に衣装という順に確認していきましょう。

まとめ:服を指定し、人物は元の一枚で揃えよう

きちんとした雰囲気
リラックスした雰囲気
同じ人物の画像を起点にすると、服装の違いを比較しやすくなります。

AIの服装変更では、変える衣装と、残す顔・髪型・姿勢を分けて書くのが基本です。服は種類・色・素材・着方まで伝え、毎回同じ元画像から試してみましょう。

仕上がりは顔だけでなく、袖口と手、裾と足元も確認。違いが気になったら一箇所ずつ直します。まずは色変更や上着一着から、慣れたらスーツや着物へ。自分の欲しい雰囲気に合わせて、少しずつ試してみてください。

作例はGPTの内蔵画像生成で制作しています。ChatGPTの画面操作を撮影したものではありません。掲載プロンプトは読者向けに整理した版です。サムネイルは作例を元に再構成したデザイン画像です。

内容の最終更新:

NEXT READ

あわせて読みたい記事

ChatGPTでLINEスタンプを作るには?写真から8個作ってみようの作例を使ったイメージ写真の一枚から、毎日使える8個へ。ChatGPTでLINEスタンプを作るには?写真から8個作ってみようChatGPTで写真からAIのLINEスタンプを作りたい方へ。同じ猫で8個の作例を作り、文字入れ・背景透過・画像サイズ・申請の流れを解説。コピペ用プロンプトと、顔や文字が崩れたときの直し方も紹介します。2026年10月15日ChatGPTで漫画を作るには?AIで4コマ漫画を作ってみようの作例を使ったイメージ一枚の猫から、小さな物語へ。ChatGPTで漫画を作るには?AIで4コマ漫画を作ってみようChatGPTでAI漫画を作りたい方へ。猫の4コマを実際に生成し、ストーリー・コマ割り・セリフ・キャラ固定のコツを紹介。完成した漫画とコピペ用プロンプトで、文字や一コマだけを直す方法まで分かりやすく解説します。2026年10月14日AIでイラストを実写化するには?ChatGPTで写真風にしてみようの作例を使ったイメージイラストから写真風へ · 同じ特徴を残してみるAIでイラストを実写化するには?ChatGPTで写真風にしてみようAIでイラストを実写化したい方へ。ChatGPTで人物・猫を写真風にする方法を、実際の比較画像とコピペ用プロンプトで紹介。キャラの特徴を残す指定、CGっぽさや別人になるときの直し方まで解説します。2026年10月13日AIでキャラ固定する方法とは?ChatGPTで同一キャラを作ろう(この顔のまま、ポーズを変える。)ChatGPT画像生成 · 同じキャラクターを保つAIでキャラ固定する方法とは?ChatGPTで同一キャラを作ろうこんにちは、AI FREAKです。今回は、ChatGPTで同じキャラクターの画像を増やす方法を紹介します。こんなお悩みはありませんか?「さっきの猫はかわいかったのに、次を作ったら別の子になっちゃう……。」基準の画像を使い、ポーズ・表情・背景を変える頼み方を作例で紹介します。2026年9月26日AIで猫の画像を作りたい方へ。猫のプロンプトをリアル写真・アニメ・3Dの作例で紹介します。毛色や柄、目の色、しぐさの伝え方から、うちの猫に似せる指示、足や顔が崩れるときの直し方まで解説。(毛並みまで、ふわっと。)PROMPT GUIDEAIでかわいい猫を作るには?猫のプロンプトを写真・イラスト別に紹介AIで猫の画像を作りたいのに、「なんだか猫っぽくない」「うちの子の毛色にならない」「足が5本ある」……そんな経験はありませんか? 猫は人気のあるテーマですが、そのぶん「それっぽいけど何か違う」画像になりやすい題材でもあります。この記事では、画像生成AIで猫をきれいに出すためのプロンプト(呪文)を、実際に作った作例32本と一緒に紹介します。気になる作例を見つけたら、下のプロンプトをコピーして、色つきの部分を書き換えるだけで自分用にできます。作例のあとには、毛色・猫種・しぐさの英語早見表や、うちの子の写真から作る方法もまとめています。2026年9月5日AI美女・リアルな人物画像を作るプロンプトを作例付きで紹介。自然な肌、光、表情、顔の一貫性を保つ指示を解説します。作り物っぽい顔や不自然な手を直し、ポートレートやプロフィール用の画像へ整える方法も紹介。(肌は、つるつるにしすぎない。)PROMPT GUIDEAI美女のプロンプトはどう書く?リアルな人物画像を作るコツ「AI美女」を作りたいのに、肌がつるつるすぎて人形みたい、どれも同じ顔になる、なんだか不自然……という悩みはとてもよくあります。実は、きれいな人物写真を作るコツは「美しい顔を細かく説明すること」ではありません。プロのカメラマンと同じように、光・レンズ・肌の質感をどう書くかで、仕上がりは大きく変わります。この記事では、映画のような一枚から、仕事で使えるプロフィール写真、広告やLPの中の人物まで、自然でリアルな人物写真を作るプロンプトを作例と一緒に紹介します。2026年9月7日
記事一覧へ

原寸表示では、スクロールして細部を確認できます。